চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার ঘরোয়া পদ্ধতি

রান্নাবান্না ও রূপচর্চা

by admin - April 30, 2021April 30, 20210

চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার ঘরোয়া পদ্ধতি, চোখের কালি দূর করার উপায়

চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার ঘরোয়া পদ্ধতি: সৌন্দর্য বর্ণনার একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো আমাদের চোখ। তবে সৌন্দর্য প্রদান করার পাশাপাশি চোখে আমাদের শরীরের অত্যন্ত স্পর্শকাতর অঙ্গও বটে। সেই চোখের নিচে যখন কালো দাগ পড়ে তখন তা যেমন সৌন্দর্যহানি ঘটায়, তেমনি সেই দাগ বেশিদিন অযত্নের সাথে ফেলে রাখলে চোখের চারপাশের ত্বকের ক্ষতিও করে। কর্মব্যস্ততা, কাজের অত্যন্ত চাপের ধকল সামলে উঠে অনেক সময়েই আমাদের পক্ষে নিজেদের প্রতি যে যত্ন নেবো তা সম্ভব হয়ে ওঠে না। ফলে একবার যদি চোখের নিচে এই কালো দাগ পড়ে যায়, সেই সমস্যা ক্রমশই বাড়তে থাকে যদি আমরা কোনো দ্রুত পদক্ষেপ না নিতে পারি। পাশাপাশি চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার উপায় হিসেবে বাজারে হরেক রকম প্রসাধনী দ্রব্যের সমাহার দেখা গেলেও, অত্যন্ত তাদের মধ্যে অনেক ক্ষতিকারক রাসায়নিক উপাদান

ধর্ম পরিবর্তন জনপ্রিয় ক্রিকেটারের: স্ত্রীকে ভালোবেসে গ্ৰহন করলেন ইসলাম ধর্ম

ভাইরাল

by admin - April 28, 2021April 28, 20210

বোর্ন ফর্টুইন দক্ষিণ আফ্রিকার জাতীয় ক্রিকেট দলের নামকরা এক সদস্য,সম্প্রতি ধর্ম পরিবর্তন করে ইসলাম ধর্ম গ্রহণ করলেন স্ত্রী কে ভালোবেসে৷ ইসলাম ধর্ম নেওয়ার পর নিজের নতুন নামকরণ ও করেছেন।নিজের নতুন নাম রেখেছেন "ইমাদ" ৷ ২০১৯ সালের সেপ্টেম্বর মাসে দক্ষিণ আফ্রিকা ক্রিকেট দলের হয়ে আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে আত্মপ্রকাশ করেছিলেন তিনি। বোর্ন ফর্টুইন জন্মগ্রহণ করেন ১৯৯৪ সালের ২১ শে অক্টোবার দক্ষিণ আফ্রিকার পারল শহরে,বর্তমানে তার বয়স ২৬ বছর।দক্ষিণ আফ্রিকার সংবাদ মাধ্যমের খবর অনুযায়ী রমজানের পবিত্র মাস চলার কারনে এই সময়কেই তিনি উপযুক্ত মনে করেছেন ইসলাম ধর্মে দীক্ষিত হওয়ার জন্য এবং৷ এই সময়েই নিজের স্ত্রী-র সঙ্গে পালন করছেন এই পবিত্র রমজান মাসের সকল নিয়ম-নীতি।মিশেক এসেন হল বোর্ন ফর্টুইনের স্ত্রী এর নাম।সম্প্রতি ফর্টুইনের সহ খেলোয়াড় তবরেজ শামসি -র স্ত্রী খাদিজা শামসি , ফর্দুইনের সঙ্গে তাঁর স্ত্রী

অন্তঃসত্ত্বা হয়েও রোজা রেখেই কোভিড রোগীদের সেবায় মত্ত মানবিক নার্স

ভাইরাল

by admin - April 25, 2021April 25, 20210

অন্তঃসত্ত্বা হয়েও রোজা রেখেই কোভিড রোগীদের সেবায় মত্ত মানবিক নার্স

রমজান মাসের কারনে চলছে রোজার উপোস তার উপর চার মাসের অন্তঃসত্ত্বা, তাতে কি হয়েছে নিজের কর্তব্য পালন থেকে একবারও সরে আসেননি গুজরাটের সুরাট শহরের অটল কোভিড কেয়ার ইউনিটে কর্মরত নার্স ন্যান্সি আয়েজা মিস্ত্রি। তার দায়িত্ববোধ ও কর্তব্যপরায়নতা এই কঠিন সময়ে অবাক করেছে সুরাটবাসীকে। রোজা রাখার কারণে একেই শরীর দূর্বল, উপরন্ত অন্তঃসত্ত্বা এই সময়ে করোনা সংক্রমণ ওনার জন্য হতে পারে মারাত্মক, সব জানা সত্ত্বেও কর্তব্য থেকে এক পা ও পিছু হাটেন নি ন্যান্সি। নিজের সুরক্ষার তোয়াক্কা না করেই সেবা করে চলেছেন কোভিড আক্রান্ত রোগীদের। হামেশাই সারাদিনে নামমাত্র খাবার খেয়ে ৭ থেকে ৮ ঘন্টা ডিউটি করে চলেছেন প্রতিদিন। নিদির্ষ্ট কোভিডবিধি কড়া ভাবে মেনেই প্রতিদিন নিজের কর্তব্য করে চলেছেন সেই কোভিডের প্রথম ঢেউয়ের সময় থেকেই।ন্যান্সি জানিয়েছেন, "আমি অন্তঃসত্ত্বা হলেও আমার কাধে যে দায়িত্ব রয়েছে

মানসিক রোগের লক্ষণসমূহ | মানসিক রোগ থেকে মুক্তির উপায়

শরীর ও স্বাস্থ্য

by Madhuparna Sen - April 24, 2021April 24, 20210

মানসিক রোগের লক্ষণসমূহ, মানসিক রোগ থেকে মুক্তির উপায়

মানসিক স্বাস্থ্য আমাদের সংবেদনশীলতা, মানসিক এবং সামাজিক আচরণের অন্তর্ভুক্ত। এটি আমাদের চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং আচরণকে প্রভাবিত করে। এটি কীভাবে আমরা যেকোনো উত্তেজিত পরিস্থিতিকে পরিচালনা করি, অন্যের সাথে সম্পর্কিত করি এবং স্বাস্থ্যকর বিচার ও বিবেচনা করি তা নির্ধারণেও সহায়তা করে। শৈশব এবং কৈশরকাল থেকে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্য দিয়ে জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে মানসিক স্বাস্থ্য গুরুত্বপূর্ণ। শিশু এবং কিশোর-কিশোরী সহ চিকিত্সাবিহীন মানসিক স্বাস্থ্যের ব্যাধিজনিত লোকেরা অ্যালকোহল বা মাদক সেবন, হিংসাত্মক বা আত্ম-ধ্বংসাত্মক আচরণ এবং আত্মহত্যা সহ অনেক অস্বাস্থ্যকর ও অনিরাপদ আচরণের জন্য উচ্চ ঝুঁকির মধ্যে থাকে, আসুন জেনে নিই মানসিক রোগ সমন্বিত কিছু তথ্য যেমন মানসিক রোগের লক্ষণসমূহ,মানসিক রোগ থেকে মুক্তির উপায় যা আপনাকে সাহায্য করবে পরিবার ও বন্ধুদের মানসিক রোগ রাখতে সাহায্য করবে। মানসিক রোগ কী? একটি মানসিক ব্যাধি, যাকে একটি মানসিক অসুস্থতা বা সাইকিয়াট্রিক

ক্যান্সার কেন হয়? ক্যান্সার কয় প্রকার? ক্যান্সারের লক্ষণ ও চিকিৎসা

শরীর ও স্বাস্থ্য

by Madhuparna Sen - April 22, 2021April 22, 20211

ক্যান্সার কয় প্রকার? ক্যান্সার কেন হয়? ক্যান্সারের লক্ষণ ও চিকিৎসা

এখনকার দিনে ক্যান্সার আক্রান্ত রোগী নেই এরম পরিবার পাওয়া মুশকিল।একটি প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ভারতে এই রোগে আক্রান্তের সংখ্যা এই বছর ১৩.৯ লক্ষ হিসাবে ধরা হয়েছে এবং ২০২৫ সালের মধ্যে তা বেড়ে দাঁড়াতে পারে ১৫.৭ লক্ষে, সেখানে নারীদের মধ্যে এর প্রকোপ সামান্য বেশি।চলুন জেনে নেওয়া যাক কিছু তথ্য যেমন ক্যান্সারের লক্ষণ, ক্যান্সার কেন হয়, ক্যান্সার কি ভাল হয় যাতে এই রোগের প্রকোপ গুরুতর হওয়ার আগেই সাবধান হতে পারেন। ক্যান্সার কি? ক্যান্সার হল এমন এক মারনরোগ যার ফলস্বরূপ অস্বাভাবিক কোষগুলির বিকাশ ঘটে, দেহের কোষগুলি অনিয়ন্ত্রিতভাবে বিভক্ত হয় এবং ওইসব ক্ষতিগ্রস্ত কোষগুলি দেহের স্বাভাবিক টিস্যু গুলিতে অনুপ্রবেশ করে তাদের ধ্বংস করার ক্ষমতা রাখে। ক্যান্সারে প্রায়শই সারা শরীর জুড়ে ছড়িয়ে যাওয়ার ক্ষমতা থাকে। এই রোগ হল বিশ্বের দ্বিতীয় মৃত্যুর কারণ। আইএআরসি ১৪ই ডিসেম্বর বিশ্বব্যাপী এই রোগের সম্পর্কে

টাকার রেট: কোন দেশের টাকার মান কত ২০২১ সালে?

বিনোদন

by admin - April 21, 2021April 21, 20215

বাঙালি মানেই ভ্রমণপিপাসু। আর সেই ভ্রমণের গন্তব্যস্থল যদি হয় বিদেশ সেক্ষেত্রে কিছু তথ্য জানা থাকলে আপনি চিন্তামুক্ত ভাবে ঘুরতে পারবেন, যেমন কোন দেশের টাকার মান(রেট) কত ২০২১ সালে? ভারতীয় টাকা কে রূপী/রূপিয়া বলার পিছনে ইতিহাস কি? টাকায় থাকা ছবির ইতিহাস কি? এছাড়াও জেনে নিন বিভিন্ন তথ্য টাকার ব্যাপারে যা আপনাকে আপডেটেড থাকতে সাহায্য করবে বিদেশ ভ্রমণের এবং বিদেশে যাত্রার ক্ষেত্রে। ভারতীয় টাকা কে রূপী/রূপিয়া বলে কেন? 'রুপী' শব্দটির উৎপত্তি সংস্কৃত শব্দ রূপ্যকাম থেকে, যার অর্থ হল রৌপ্য মুদ্রা। এই রুপিয়ার উৎপত্তি করেছিলেন, ১৫৪০-৪৫ সালে শেরশাহ সুরি।বর্তমানে ভারতীয় রিজার্ভ ব্যাংক আরবিআই আইন ১৯৩৪ এর অধীনে মুদ্রা জারি করে, ব্রিটিশ আমল থেকে এখন অবধি রুপির ইতিহাসকে চিহ্নিত করে। ভারতীয় টাকার সাপেক্ষে কোন দেশের টাকার রেট বা মান কত ২০২১ সালে? আসুন জেনে নেওয়া যাক এশিয়া, আমেরিকা,

গ্যাস্ট্রিক আলসার: কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা

শরীর ও স্বাস্থ্য

by admin - April 17, 2021March 28, 20232

আলসার, গ্যাস্ট্রিক আলসারের কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা

আমাদের চেনা পরিচিত রোগ গুলির মধ্যে একটি হলো আলসার, যে রোগের দ্বারা ভারতে প্রতি বছর ১ মিলিয়ন মানুষ আক্রান্ত হচ্ছেন। ভবিষ্যতে পরিবেশ দূষণ এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়বে আলসার আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। কি উপায়ে নিজেকে দূরে রাখবেন এই রোগ থেকে? আসুন জেনে নেওয়া যাক আলসার সংক্রান্ত কিছু তথ্য যা আপনাকে সাহায্য করবে নিজেকে এবং নিজের পরিবারকে এই রোগের থেকে দূরে রাখতে যেমন আলসার হওয়ার কারণসমূহ, আলসার এর লক্ষন, আলসার হলে কি করনীয়, আলসার থেকে ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা কতটা ইত্যাদি। এছাড়াও জেনে নিন গ্যাস্ট্রিক আলসার কি? এবং ঘরোয়া উপায়ে কিভাবে আলসার নিয়ন্ত্রণ করা যায়। আলসার কি? আলসার এই শব্দটি এসেছে গ্রীক এলকোস থেকে এসেছে যার অর্থ ড়ল "ক্ষত"। এটি এমন একটি রোগ যা খাদ্যনালী, পেট বা ছোট অন্ত্রের আস্তরণের উপর ঘা বা

কোলেস্টেরল কি: কোলেস্টেরল কমানোর ঘরোয়া উপায়

শরীর ও স্বাস্থ্য

by Poulami Ghosh - April 10, 2021April 10, 20212

আজকাল এমন একটা বাড়ি খুঁজে মেলা ভার যেখানে সকলেই সুস্থ্য। পরিবেশে দূষণ, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, ইত্যাদির জন্য আজ ঘরে ঘরে অসুস্থতা। কিছু অচেনা অসুখ আর কিছু চেনা অসুখ। কিন্তু যেই চেনা অসুখগুলোর নাম আমরা প্রতিদিন শুনি সেগুলো সম্পর্কে কতটুকু জানি আমরা? ডাক্তারি ভাষায় না হক, আসুন আজ আমরা বহু পরিচিত কোলেস্টেরল সম্পর্কে আজ জেনে নেই বিস্তারিত কিছু তথ্য যেমন কোলেস্টেরল কি, কোলেস্টেরল কমানোর খাদ্যতালিকা। উপরুন্তু থাকছে কোলেস্টেরল কমানোর কিছু ব্যায়াম। চলুন জেনে নেই সেই চেনা ব্যাধিকে এবং তারসাথে এটাও জেনেনিন কোলেস্টেরল কমানোর ঘরোয়া উপায়! কোলেস্টেরল কি? কোলেস্টেরল শব্দটির উৎস দুটি গ্রীক শব্দদ্বয় থেকে। 'কলে' অর্থাৎ পিত্ত এবং 'স্টেরস' অর্থাৎ ঘন পদার্থ। এছাড়া 'অল' হলো একটি রাসায়নিক বিভক্তি।সমস্ত স্তন্যপায়ী প্রাণীদের সেল মেমব্রেন এ বা কোষ ঝিল্লির মধ্যে কোলেস্টেরল থাকে। এটি একটি অত্যাবশ্যক উপাদান। এক

ব্যবসায়ী লোন: সবচেয়ে কম সুদে লোন কোথায় এবং কীভাবে পাবেন

বিনোদন

by admin - April 4, 2021January 1, 20230

নিজের ব্যবসা শুরু করবেন ভাবছেন? কিন্তু ক্যাপিটাল বা মূলধনের অভাব তাই শুরু করতে পারছেন না? আপনার স্টার্ট আপ আপনি সহজেই শুরু করতে পারেন ব্যবসায়ী ঋণ বা বিজনেস লোন নিয়ে। সাধারণ নাগরিক থেকে একজন বিশিষ্ট বিজনেস টাইকুন হওয়ার স্বপ্ন আপনি অতি সহজেই বাস্তবায়িত করতে পারবেন। কীভাবে? ব্যবসায়ী লোন নিয়ে। কিন্তু কোথা থেকে ঋণ নেবেন এবং কীভাবে? আসুন, জেনে নিন কিছু সহজ উপায়। এবং সবচেয়ে কম সুদে লোন কোন ব্যাংক দিচ্ছে তাও এই আর্টিকেলে আপনারা জানতে পারবেন। প্রধানমন্ত্রী লোন: কেন্দ্রীয় সরকার ১৯৯৩ সালে প্রধানমন্ত্রী রোজগার যোজনা নামে এক প্রকল্প শুরু করে। শিক্ষিত বেকার যুবক ও যুবতীরা এই প্রকল্পে আবেদন করে ঋণ নিয়ে বাণিজ্য শুরু করতে পারেন। এই প্রকল্পে আবেদনকারী ব্যবসার জন্য এক লাখ টাকা ব্যবসায়ী লোন পাবে। যদি একাধিক বেকার যুবক-যুবতী একসঙ্গে কোনও প্রকল্প

হার্ট অ্যাটাক সম্বন্ধে যাবতীয় কিছু তথ্য: হার্ট অ্যাটাক-কে ভয় নয়

শরীর ও স্বাস্থ্য

by admin - March 31, 2021March 31, 20211

হার্ট অ্যাটাক কী, এর কারণ, লক্ষণ এবং হার্ট সুস্থ রাখার কিছু উপায়

হার্ট অ্যাটাক-কে ভয় নয়! হার্ট অ্যাটাক এবং তার কারণে মৃত্যু- আজ একটি সাধারণ কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। ভারতে প্রতি বছর ১০ মিলিয়নের বেশি লোক হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হয়। আমরা আমাদের হৃদয় নিয়ে খুব স্পর্শকাতর হতে পারি, কিন্তু প্রতিদিনের কাজের চাপে হৃদপিণ্ডের খেয়াল রাখতে ভুলে যাই। আসুন আজ আমরা জেনে নিই হার্ট অ্যাটাক কী এবং হার্ট অ্যাটাকের কারণ, লক্ষণ এবং সর্বোপরি হার্টকে সুস্থ রাখার উপায়গুলি। হার্ট অ্যাটাক কাকে বলে: কোনও কারণে হৃদপিণ্ডে রক্তপ্রবাহে বাধার সৃষ্টি হলে তখনই হার্ট অ্যাটাক হয়। যদি কোনও শিরায় রক্ত জমাট বেঁধে যায়, হৃদপিণ্ডের মাংসপেশীতে রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে যায়। কিছুক্ষণের মধ্যেই হার্টের টিশু অক্সিজেনের অভাবে মরতে শুরু করে। তারপর কিছুক্ষণের মধ্যেই নেমে আসে মৃত্যু। হার্ট অ্যাটাকের কারণ কী: অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, ধূমপান, মদ্যপান, দুশ্চিন্তা, হাই প্রেশারের কারণে হার্ট অ্যাটাক সাধারণত হয়ে থাকে। হৃদবিজ্ঞানী